お腹の産後体操


出産後は、特にお腹まわりに脂肪がつきやすいようです。

妊娠中に大きく膨らんで、出産後もぽっこりしているお腹は、産後エクササイズ
を続けることでスリムになっていきます。

ただし、継続することが大事なのだそうですよ。

がんばりましょう!!

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タグ:産後 体操
posted by sangodiet24 at 16:40 | お腹の産後体操 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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